一区是指打造生态优先绿色发展示范区。我们万州始终坚持青山绿水就是金山银山的理念，要学好用好“两山论”、走深走实“两化路”，保护长江母亲河和三峡库区，把经济社会发展全面绿色转型，实现绿色高质量发展，在生态优先上“当示范”、绿色发展上“当标杆”，寻找生态优先绿色发展的新路子，全力打造长江上游重要的生态屏障。
一枢纽是指建设全国性综合交通物流枢纽。万州是渝东北、川东、鄂西、陕南、湘西、黔东的物资集散地，要发挥长江黄金水道、高铁、高速、机场和开放口岸等优势，加快构建“七高八普”铁路、“二环九射”高速公路、“二客六货”港口和4E级干线机场的水陆空铁立体交通网络，大力提升枢纽中心地位和完善枢纽功能，扩大开放口岸平台，打造成渝地区双城经济圈东向开放门户，辐射带动周边地区全面融入全国交通格局。
两中心是指提升区域中心城市功能和建设三峡库区经济中心。万州是国家定位的100个区域中心城市之一，要着力提升区域中心城市功能，强化城市的集聚辐射能力，做好人口和产业集中转移，努力打造三峡库区科技创新高地、区域性教育高地、三峡文化高地、西部医学中心渝东北副中心、渝东北公共服务高地、渝东北改革试验高地、渝东北消费集聚地，推动万开云同城化发展和渝东北三峡库区城镇群高质量发展，促进渝东北、川东北一体化发展。
