既然已知迷知,就走上正轨,不用找就做好现在,做最美自己。
首先,你要确定你是不是真想找回自己。有些表面上说想找回自己,其实根本不是这么回事。举个例子:有的人说自己想早点起床,问我有没有什么办法。我说如果你真想早起,办法多得很,真不行,让人直接揭开你被子,你要真是想早起,你不会骂别人,会感谢别人的。有些人一看别人揭开自己被子,马上和别人吵架,你是想早点起床吗?
确定了你是真想找回自己,那我就给你几条建议,如果你不想做,那你就是在扯淡或者是犯贱!
一、开始多关注内心感受,讨好自己。在不违反法律和道德的前提下,尽量做些自己开心的事。
二、删除他的一切联系方式和相关的东西,不再关注他,不要犹豫,一犹豫你就会变得没救。
三、努力工作,让自己的社会价值得以显现。
四、学会适度的自私。一个不懂“自私”的人,不可能真正无私。适度的自私是一个人告别愚蠢的开始,不要以为你能拯救这个世界,如果你不醒悟到头来你会发现整个世界都拯救不了你。我经常和身边的朋友说,如果你不知道如何让自己变得聪明,那么你就自私一点,这是最好的办法!希望你不要曲解我说的自私的意思,对有些人来说,不这样说她根本领会不了!
欢迎关注心理咨询师方亮,真诚为你解答一切和情感有关的问题!